Péče o pleť po 35 let – 12 tipů kosmetičky

Ženám, které se chtějí správného zajistit péči o pleť obličeje po 35 letech, tipy kosmetička bude velmi vítaná. Protože jemná pokožka trpí jiný druh změny v každém věkovém období života ženy.

omlazení po 35

35 let péče nemůže být postaven podobně péči mladých dívek. Ve stejné době, ženy této věkové skupiny je ještě daleko do důchodu. Stojí za to provádět některé nejsou náročné na doporučení.

Jsme vybrali pro vás ty nejdůležitější pravidla, o kterých ženy většinou zapomínají. Prohlédnout a zapamatovat si je, aby se pleť vždy vypadal krásně upravený a zářící!

Po 35 léčit kůži šetrně

Přesně po 35 letech se struktura kůže obličeje trpí významné změny. A to:

  • zpomaluje metabolické procesy;
  • kožní kryt se stává jemnější;
  • dramaticky klesá produkce kolagenu;
  • oslabuje svalový tonus obličeje;
  • ostřejší projevují nosoretních rýh, koutky rtů klesnou.

Vzhledem k tomu, všechny tyto vlastnosti, je důležité včas přijmout řadu opatření pro následnou péči. V takovém případě je nezvratný proces věkové kožní změny lze výrazně zpomalit. Pečovat o pleť je možné jak s pomocí odborníků v salonu, tak i sami doma, co je nejdůležitější, nezapomeňte, že kůže obličeje po 35 let, vyžaduje zvláštní a pečlivém zacházení.

S největší pravděpodobností pro vás budou relevantní a tipy na péči o pleť na 30 let. Shromáždili jsme pro vás ty nejlepší tipy na krásu terapeutů, kteří vám pomohou udržet vaše mládí!

Napište v péči o pleť obličeje po 35 letech masky

omlazovací krémy a masky

Správná péče o pleť zahrnuje systematické používání masek. Při tom nestačí dělat masku, čas od času (například, občas při návštěvě sauny nebo pořádání "dne lázně"). V závislosti na typu pleti maska stojí za to aplikovat 1-2 krát týdně. Výživné, hydratační, vedoucí cviky a mnohé další – masky mohou být vytvořeny samostatně, nebo zakoupena v kosmetických obchodech.

Ženám, zahraničí nichž více než 35, rozhodně stojí za to jednou týdně použít masku pro omlazení. Při tom je důležité, aby se ujistil, že v jeho složení jsou přítomny "komponenty mládí" – kyselina hyaluronová, elastin, kolagen a různé vitaminové skupiny.

Milovníci užitečných domácích masek můžete použít jako přírodní ingredience:

  • dužina melounu;
  • mrkev, žloutek a brambory;
  • základový olej (mandlový, pšeničných klíčků, персиковое, atd.), šťávy z citronu, žloutek;
  • ovoce, bobule.

Použijte účinný krém podle typu pleti

Péče o pleť je velmi důležité vzít v úvahu zvláštnosti každého typu pleti. Tak, majitelé mastnou pleť není stojí za to bezhlavě využívat prostředky pro citlivou dermis. Стареющая kůže se již nemůže spokojit s jen standardní hydratační krém, tak populární mezi ženami do 30 let.

Tak, ženy s mastnou pleť se doporučuje měnit krémy přibližně každé dva měsíce. Není to stojí za to trvale připojené k jednomu vozu. Držitelé suchou dermis rozhodně stojí za to volit hydratační krémy. Také tento typ kůže je dobře zareaguje na naneseného před spaním mast s пантенолом. Smíšenou pokožku jsou vhodné krémy s ретинолом a antioxidanty.

Bez ohledu na to, drahé nebo levné krém má konkrétní žena, je třeba věnovat pozornost složení prostředky. Péče o obličej v 35 letech, musí nutně zahrnovat použití prostředků s kolagenem. Je také nezbytnou podmínkou je považováno za používání krémů s dostatečným stupněm SPF-filtru.

Udělejte si noční správná péče o pleť po 35

noční péče o pleť

Večerní péče – je velmi důležitou součástí každodenní rituál péče o obličej. Protože je to v noci celé tělo, včetně pokožky obličeje, odpočívá a získává sil před nadcházející den. Takže ráno vypadat energický a svěží, se doporučuje používat speciální noční krém vyživuje a klidné akce. Samozřejmě, že prostředek by měl být zvolen podle typu pleti. Nejlepší je, pokud je ve složení krému pro péči o obličej, po 35 letech, budou vstupovat coenzyme, peptidy, hydroacids, přírodní složky, kolagen a vitamíny. Naneseme krém po očištění a použití tonikum. Provést takový postup je potřeba se před odchodem ke spánku, za 1-1.5 hodin, kombinovat ji s self-masáž.

Vyměňte křoviny na obličej

Kosmetičky doporučují vyloučit z programu péče postup s pevnými скрабами. Takový postup ještě více přispívá истончению pokožky obličeje. Použití pevných abrazivních částic v podobě mořské soli, mleté kávy nebo абрикосовых jader je nenávratně minulostí. Péče o tělo a obličej ženy po 35 let zahrnuje použití měkké chemický peeling. Tyto prostředky jsou velmi jemně odstraní vrchní vrstvu dermis, postupně "čímž ve světle" nové, mladé buňky. Hlavní komponenty podobných slupek jsou mléčná, glykolová, stejně jako ovocné kyseliny.

Избавляйтесь od otoků pod očima

Stav jemné pleti kolem očí v 20 a 36 let – radikálně odlišné jevy. Hlavní nepřátelé této citlivé zóny – špatný způsob života, zneužívání solí a mechanické účinky. Tmavé kruhy a pytle pod očima není zpomalí objevit jako důsledek spánku a nedostatek odpočinku. Nezdravá strava a zneužívání nezdravé potraviny také nejsou nejlepším způsobem ovlivňuje stav ženského obličeje.

Zvyk třít oči, a také použití nevhodných prostředků pro odstranění make-up, zejména přispívají ke vzniku oteklé a modřiny v mírném pásmu.

A konečně, ženu do 35 let stojí za to pečlivě sledovat úroveň spotřeby soli a ujistěte se, vypít 1,5 litru čisté vody denně.

Důležité! Spotřeba солений a další potraviny, které obsahují sůl, stojí za to omezit. Konzumovat je před spaním a vůbec nedoporučuje.

Увлажняйте oblast kolem očí

hydratační oční okolí

Další častou příčinou vzniku modřin a pytlů je nedostatečná hydratace pokožky kolem očí. Každá žena, ať je jí 30 let, nebo 37, ухаживающий krém pro pleť kolem očí by měl být neměnný, přítelem a pomocníkem. Aby se zabránilo vzniku mřížky drobné vrásky a další vady na kůži kolem očí, musíte provést několik jednoduchých kroků:

  • Denně odstraňte make-up z pokožky obličeje. Je nepřípustné jít spát s make-up – v noci pleť potřebuje odpočívat.
  • Nejlepší volba make-up remover – aplikace hydrophilic oil nebo dvoufázové sérum. Lék je třeba aplikovat na vatový disk a připojit k stoletím na 5-10 sekund, po které se svěžím pohyby odstraňte make-up.

Důležité! Není to stojí za to použít gel pro mytí obličeje, není určené pro oblasti kolem očí. Tím více se nevztahují běžné kosmetické mýdlo!

Použijte sérum a koncentráty pro věkovou kůže

Pravidla pro péči o pleť po 35 let naznačují použití anti-aging séra. Tyto prostředky mají více koncentrované složení ve srovnání s krémem na obličej. Proto séra obsahují větší množství živin a užitečných kůži komponent. Pokud v mladším věku, ženy se mohou docela dobře dělat bez tohoto beauty-finanční prostředky, pak poté, co 35 let aplikovat sérum každý večer před použitím krému – povinná nutnost.

Zbavte se přebytečného v косметичке

Předpokládá se, že 35 let – to je ještě rozkvětu ženské krásy a mládí, ale mládež zůstala pozadu. To je důvod, proč make-up, ženy v tomto věku by měla být více ženský a zdrženlivá. Na jedné straně, stojí za to zbavit se všeho příliš světlé a кричащего v косметичке, na druhou – vyplňte její nejvhodnější kosmetiku.

Takže, péče o pleť 35 let nutně zahrnuje:

  • Aplikace CC krému. Univerzální lék, vykonávající funkce denního a tonální krémy, stejně jako základ pod make-up;
  • Korektor pro osoby s lifting-efektem (okamžitě napíná pleť a zakrývá její nedostatky);
  • Hydratační oční krém proti vráskám;

Není to stojí za to se zmínit o tom, že veškerá kosmetika by měla být kvalitní a mít aktuální expirace.

Řádně odpočívejte a jezte

Mnohé ženy říkají, že po třiceti letech se objeví velká potřeba полноценном dovolené. Takže, tanec až do rána s přítelkyněmi, nebo posezení až do pozdních večerních hodin s квартальным sestavy vyžadují stále větší fyzické a někdy i emocionální úsilí. Další minus pro nedodržení režimu dne je v tom, že nedostatek odpočinku, není nejlepším způsobem ovlivňuje stav ženského obličeje. Tak, po bezesné noci, rysy obličeje jsou jakoby ostré, všechny nedokonalosti pleti projevovat více viditelně, dávat ženě unaveně. Nesprávné výživy a zneužívání alkoholu také dovolené není nejlepší známky na ženské tváři.

Sport může být účinným prostředkem proti vráskám

sport jako způsob, jak na vrásky

Zdálo by se – co je to význam má sport ke vzniku vrásek? Ukazuje se, bezprostředním. Je prokázáno, že mírné cvičení prodlužují mládí lidského těla, pomáhá bojovat s časné příznaky stárnutí. Tak, vědci identifikovali pět druhů cvičení, které brání stárnutí:

  • Aerobní cvičení (plavání, běh, jízda na kole) a to zejména přispívají k omlazení pokožky;
  • Cvičení s nákladem (push-up, pull-up, dřepy) přispívají k obnově buněk mozku;
  • Rychlá chůze omlazuje kardio-cévní systém;
  • Strečink (stretching) posiluje páteře;
  • Běh prodlužuje mladistvý vzhled obličeje a svalový systém.

Důležité! Zabývat některými druhy sportů je možné pouze v nepřítomnosti kontraindikací. Před zahájením cvičení je nezbytně nutné sbírat rozlišení ošetřujícího lékaře.

Péče o pleť obličeje po 35 letech разнообразит kosmetička

Návštěva kosmetičky má příznivý vliv na pokožku jakéhokoliv věku. Při kvalitativní kosmetickém péči známky stárnutí kůže lze odsunout na docela dlouhou dobu.

Takže, populární procedury v salonu pro ženy po 35 let jsou považovány za:

  1. omlazující masáž (zvyšuje tonus obličejových svalů);
  2. mezoterapie (úvod užitečné pro kůži látky pomocí injekce vyhlazuje vrásky a napíná kůži obličeje);
  3. peeling (nutně šetřící);
  4. laserový resurfacing (podporuje více intenzivní tvorbu kolagenu).